el país más saludable del mundo

España, el país más saludable del mundo

España ha sido declarado como el país más saludable del mundo encabezando el ranking en la edición de 2019 del estudio de Bloomberg Healthiest Country Index.

Este índice clasifica a las naciones en función de variables, como la esperanza de vida, al tiempo que impone sanciones sobre riesgos como el consumo de tabaco y la obesidad.

También tiene en cuenta los factores ambientales, incluido el acceso al agua potable y al saneamiento.

Gracias a la dieta mediterránea

La dieta mediterránea es en parte responsable de la alta clasificación de España en la lista.

Los investigadores dicen que los hábitos alimenticios pueden proporcionar pistas sobre los niveles de salud que disfrutan España e Italia, ya que una «dieta saludable mediterránea complementada con aceite de oliva virgen extra o nueces, ha tenido una tasa menor de enfermedades cardiovasculares que los asignados a una dieta baja en grasas, según un estudio dirigido por la Facultad de Medicina de la Universidad de Navarra.

Por eso, España tiene la mayor esperanza de vida entre las naciones de la Unión Europea, se prevé que para el año 2040, nuestro país incremente su esperanza de vida, a los 86 años, superando a Japón, Singapur y Suiza.

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